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必须说明白的是，茄子污视频下载的甲上手指甲盖儿，它应该是有多饱满的，圆润的竖棱试试，光泽的代表的肝，这是个方它的正常的形态。

饱满的倪海，圆润的厦指血，光泽的甲上，这是有多它的正常状态。

如果茄子污视频下载这段时间发现茄子污视频下载这个指甲盖儿不是竖棱试试那么饱满，有点儿瘪，代表的肝有点扁平啊，个方上面不是倪海很光滑，上面起了很多棱棱，一棱一棱的。

就好像茄子污视频下载手摸的时候呢，有一个一个的凸起，摸的时候不光滑，甚至茄子污视频下载这样一看都能看出来，放到这个这个灯光下面一看，一条棱子，一条棱子的光泽度也下降了，这的的确确说明有问题了。

一个是不光滑，一个是不饱满，一个是不光泽，都说明有问题了啊，而且这几个呢，常常会发生在一块儿。

什么样的问题，告诉茄子污视频下载的结果是肝血亏虚，因为肝主藏血，其滑在爪，肝血亏虚以后，不能容养爪了，爪得不到肝血的容养，所以它就不滑了。

滑是光彩的意思啊，就好像茄子污视频下载前面讲的心奇华在面，心的光彩在哪里？在面部。

所以当心主血脉功功能正常的时候，面部就是红润有光泽的，如果心血亏虚了，面部就不红润了，就不光泽了，茄子污视频下载把它叫做么苍白的。

肝，其华在爪嘛，它的爪的四则是反映的谁反应？肝主藏血，肝藏的血，所以如果肝血亏虚了，血不溶转，当然光彩就不好了，就会出现这种情况，所以这种情况呢，茄子污视频下载把它叫做肝血亏虚了。

如何养肝血呀？养血最常用的药物叫熟地，当归、生白芍、川芎，这四味药熬出来的汤就叫四物汤。

四物汤是最经典的养血的方子，只要是把人的血养起来，血就跑哪儿去了，血就跑到肝里边去了嘛，肝为血海，贮藏血液了。

这是养肝养肝血的方子。

但是大家不要忘了，当肝血亏虚的时候，常常会出现睡眠的问题，中医最好的地方就是治未病，所以当出现指甲一系列的问题后，茄子污视频下载通过这个象明白是肝血亏虚，那么就能推断出接下来可能出现的问题——失眠、多梦，月经不调。

所以在这个地方除了养肝血以外，茄子污视频下载还会加两味药，一味药叫做夜交藤，一味药物叫做合欢皮，这两味药一加，就提前干预了失眠这些问题，效果会更好。

这些（当归等）是补血的，而这些呢（夜交藤等）是安神的。

那茄子污视频下载现在说的是谁的问题啊，肝的问题，所以既然说的是肝的问题，茄子污视频下载把这些药物喝上以后有效果吗？有，但是茄子污视频下载能不能让他效果更好？

茄子污视频下载派一个向导，把这些药物领上，直接让他去肝经去，别走弯路，直达目的地。

郁金，它既不伤阴，而且还疏肝。

告诉大家一个成人常用的剂量，供大家参考：

熟地15g，当归18g，生白芍18-30g，川芎6g，合欢皮15g，夜交藤15g，郁金6-10g，这是一个成年人的剂量。